Ini Makanan yang Harus Dihindari Bagi Penderita Ambeien, Serta Alasannya

BELITONGEKSPRES.COM, Ambeien atau wasir adalah kondisi yang ditandai oleh pembengkakan pembuluh darah di sekitar anus atau rektum. Gejala umumnya mencakup rasa sakit, gatal, perdarahan, dan kesulitan buang air besar. Faktor-faktor tertentu, seperti pola makan tidak sehat, dapat memperburuk kondisi ini.

Menurut Germoloids, ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari oleh penderita ambeien atau wasir. Berikut adalah 5 makanan yang disarankan untuk dihindari:

1. Makanan Pedas:

Makanan pedas seperti cabai, sambal, lada, atau bumbu-bumbu dengan capsaicin dapat mengiritasi saluran pencernaan. 

Hal ini dapat menyebabkan rasa panas atau terbakar saat buang air besar, meningkatkan tekanan darah, dan memicu peradangan pada pembuluh darah di sekitar anus. Oleh karena itu, sebaiknya penderita ambeien menghindari atau mengurangi konsumsi makanan pedas.

2. Makanan Rendah Serat:

BACA JUGA:Waspada Kanker Mulut, Ketahui Gejala dan Penyebabnya

BACA JUGA:Alasan Bubur Bayi Instan sebagai MPASI Tak Direkomendasikan Ahli Gizi, Orang Tua Wajib Tahu

Asupan serat yang tidak mencukupi dapat menyebabkan tinja menjadi keras dan kering, menyulitkan buang air besar, dan menimbulkan tekanan pada pembuluh darah di sekitar anus. 

Makanan rendah serat seperti roti putih, nasi putih, daging olahan, makanan cepat saji, atau makanan manis sebaiknya dihindari atau dibatasi oleh penderita ambeien.

3. Makanan Tinggi Garam:

Garam atau sodium dapat menyebabkan retensi cairan di dalam tubuh, meningkatkan tekanan darah, dan memperparah pembengkakan pembuluh darah di sekitar anus. 

Makanan tinggi garam seperti keripik, kacang, keju, makanan kalengan, atau makanan asin lainnya sebaiknya dihindari atau dikurangi oleh penderita ambeien.

4. Makanan Berlemak: