Menawarkan Banyak Manfaat Kesehatan, Ini Manfaat Minum Teh Jahe
Ilustrasi, Manfaat teh jahe untuk kesehatan tubuh--
BELITONGEKSPRES.COM - Sejak ribuan tahun yang lalu, jahe telah dikenal dan digunakan tidak hanya sebagai bumbu yang menambah cita rasa pedas pada masakan, tetapi juga sebagai obat alami untuk mengatasi berbagai penyakit.
Jahe, yang berasal dari Asia dan termasuk dalam keluarga tanaman Zingiberaceae, memiliki bagian akar atau batang yang dapat dikonsumsi.
Akar jahe dikenal memiliki kemampuan untuk meredakan berbagai penyakit seperti radang sendi, diabetes, batuk, pilek, dan mual.
Berbagai bentuk konsumsi jahe, termasuk teh jahe, menawarkan banyak manfaat kesehatan. Berikut ini beberapa manfaat teh jahe yang dirangkum dari laman Healthline pada Selasa, 4 Juni:
1. Meredakan Mabuk Perjalanan
Teh jahe secara tradisional digunakan untuk mengatasi gejala mabuk perjalanan, seperti pusing, muntah, dan keringat dingin.
BACA JUGA:Wajib Waspada! Ini 4 Jenis Makanan dan Minuman yang Dapat Memicu Gagal Ginjal
BACA JUGA:7 Makanan yang Sebaiknya Jangan Dipanaskan Ulang, Berisiko Menimbulkan Racun
Meskipun mekanismenya belum sepenuhnya dipahami, beberapa ahli percaya bahwa senyawa dalam jahe dapat menghambat reseptor di otak yang memicu mual.
Walaupun penelitian lebih lanjut masih diperlukan, teh jahe tetap bisa menjadi pilihan yang baik untuk dicoba sebagai pengobatan alami.
2. Mengurangi Mual pada Kehamilan dan Kemoterapi
Gingerol, senyawa aktif dalam jahe, diketahui efektif dalam meredakan mual yang disebabkan oleh kehamilan, kemoterapi, atau pasca-operasi.
Sebuah studi menunjukkan bahwa jahe lebih efektif daripada obat standar dalam mencegah mual dan muntah pasca-operasi.
Namun, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan jahe setelah operasi karena kemampuannya dalam mempengaruhi pembekuan darah masih memerlukan penelitian lebih lanjut.
- Tag
- Share
-
-
