8 Manfaat Kesehatan dari Donor Darah: Dari Jantung Sehat hingga Pencegahan Kanker
Ilustrasi Manfaat Kesehatan dari Donor Darah. (Freepik)--
BACA JUGA:Pandangan WHO tentang Pemanis Buatan, Pahami Risiko yang Mengintai
Meningkatkan Mood dan Menjaga Kesehatan Mental
Donor darah dapat merangsang pelepasan hormon endorfin, yang meningkatkan perasaan bahagia dan puas. Ini membantu meningkatkan mood dan mengurangi stres, serta memberikan kepuasan batin karena membantu menyelamatkan nyawa orang lain.
Memperpanjang Usia
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa donor darah secara rutin dapat meningkatkan harapan hidup dan memperpanjang usia, karena membantu menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah.
Mencegah Kanker
Penelitian menunjukkan bahwa donor darah secara rutin dapat menurunkan risiko terkena beberapa jenis kanker, termasuk kanker hati, paru-paru, dan usus besar.
Menurunkan Risiko Hemokromatosis
Hemokromatosis adalah penyakit yang disebabkan oleh penumpukan zat besi berlebihan dalam tubuh. Donor darah rutin dapat menurunkan kadar zat besi dalam darah dan mencegah komplikasi akibat penyakit ini.
BACA JUGA:Dampak Konsumsi Gula Berlebih Terhadap Kesehatan Reproduksi Pria Menurut Ahli
BACA JUGA:Panduan Memilih Produk Perawatan Kulit yang Aman untuk Bayi Baru Lahir
Syarat Donor Darah
Tidak semua orang dapat mendonorkan darahnya. Berikut beberapa syarat yang harus dipenuhi:
- Sehat secara fisik dan mental
- Berusia 17-60 tahun
- Berat badan minimal 45 kg
- Kadar Hemoglobin (HB) minimal 12,5 g/dL
- Tekanan darah normal
- Tidak memiliki penyakit menular seperti HIV/AIDS, hepatitis B, hepatitis C, dan sifilis
- Tidak sedang hamil atau menyusui
- Tidak pernah menggunakan narkoba suntik
- Tidak memiliki riwayat penyakit kronis seperti diabetes, hipertensi, dan penyakit jantung
Tips Sebelum dan Setelah Donor Darah
BACA JUGA:Ternyata Minum Teh Setelah Makan Bukan Pilihan Terbaik, Ini Alasannya
- Tag
- Share
-
-
