Dampak Musim Kemarau, 6 Tips Menghadapi Suhu Panas Ekstrem Dari BPBD Babel
Ilustrasi: 6 Tips Menghadapi Suhu Panas Ekstrem Dari BPBD Babel--
5. Gunakan tabir surya pada bagian kulit yang terbuka dan siapkan botol semprot air dingin untuk menyegarkan wajah dan area tubuh yang terkena sinar matahari. Lebih baik beraktivitas di dalam ruangan.
6. Waspada terhadap gejala-gejala panas berlebihan seperti beringat berlebihan, kulit terasa panas dan kering, detak jantung yang meningkat, kulit pucat, kram otot, mual, muntah, pusing, dan urin yang berkurang dan berwarna kuning pekat.
Kepala BPBD juga menekankan bahwa jika seseorang mengalami gejala-gejala tersebut, disarankan untuk mendinginkan tubuh dengan kain basah di pergelangan tangan, leher, dan lipatan tubuh lainnya.
"Selain daripada itu, penting untuk meningkatkan asupan cairan. Jika gejala terus berlanjut, kami sarankan untuk segera mencari bantuan medis yang sesuai," kata Mikron Antariksa.
BACA JUGA:Biadab, Gadis 15 Tahun Dipaksa Melayani 7 Pria, Diberi Minuman Keras
BACA JUGA:Ancaman Serius Ekonomi Babel, 2 Pabrik Sawit Tutup Imbas Kasus Hukum
Dengan mengikuti tips-tips tersebut, diharapkan masyarakat Bangka dan Belitung dapat menjaga kesehatan dan keselamatan mereka selama menghadapi suhu panas ekstrem selama musim kemarau.
- Tag
- Share
-
-
