Tarik napas perlahan melalui lubang hidung, isi paru-paru hingga terisi penuh, diikuti dengan hembusan napas perlahan melalui mulut.
Kategori :
Terkait
Kamis 13 Jun 2024 - 11:55 WIB
Ternyata Stres Bisa Menyebabkan Masalah Kulit, Berikut Cara Mencegah dan Mengatasinya
Sabtu 30 Mar 2024 - 10:25 WIB
Benarkah Stres jadi Pemicu Tumbuhnya Uban di Usia Muda? Cek Faktanya
Senin 04 Mar 2024 - 22:07 WIB
Samsung Galaxy Fit3 Resmi Meluncur, Simak Fitur dan Harganya
Rabu 07 Feb 2024 - 21:29 WIB
Jarang Disadari, Ini Tanda Seseorang Mengalami Stres
Sabtu 13 Jan 2024 - 19:49 WIB
Buang Racun dan Lemak Tubuh dengan Diet Detoks
Terpopuler
Minggu 06 Oct 2024 - 21:59 WIB
Penggunaan Ruangan BUMD Hotel Billiton, Penasehat Hukum Tim Paslon DjoSs Pastikan Tidak Melanggar Aturan
Minggu 06 Oct 2024 - 21:18 WIB
Polres Beltim Amankan Pelaku Pencurian Sarang Madu Teran, Berikut Identitas Tersangka
Minggu 06 Oct 2024 - 19:42 WIB
Transformasi TNI di Tengah Tantangan Geopolitik
Minggu 06 Oct 2024 - 14:23 WIB
Harapan Warga Desa Batu Penyu: Rosmini Yakin Ada Jalan untuk Beltim yang Lebih Baik
Minggu 06 Oct 2024 - 22:27 WIB
Minggu Ini Brigadir AK akan Disidangkan, Kejari Belitung Sudah Daftarkan ke Pengadilan
Terkini
Minggu 06 Oct 2024 - 23:47 WIB
Belanja Negara di Babel Tumbuh 14,87%, Capai Rp2,06 Triliun hingga Agustus 2024
Minggu 06 Oct 2024 - 23:35 WIB
Kapolda Babel Tegaskan Netralitas Polri di Pilkada 2024 untuk Jaga Kondusivitas
Minggu 06 Oct 2024 - 23:27 WIB
PA Tigaraksa Tolak Gugatan Cerai Talak, Andre Taulany Lanjutkan Banding
Minggu 06 Oct 2024 - 23:15 WIB
Pendaftaran Formasi PPPK 2024: Peluang bagi Honorer di Dinas yang Berbeda
Minggu 06 Oct 2024 - 23:11 WIB