BACA JUGA:Penuhi Kebutuhan 4 Nutrisi Ini Selama Berpuasa, Simak Apa Saja
Organ di tubuh kita saling terkait satu sama lain. Ketika mengalami cegukan, terdapat teknik sederhana yang dapat dilakukan, yaitu menutup hidung atau telinga.
Cara pertama adalah dengan menutup hidung dan mulut, lalu mengeluarkan napas. Dengan melakukan ini, udara yang dipaksa keluar akan meningkatkan tekanan di sinus dan telinga, membantu mengurangi cegukan.
Cara lainnya adalah dengan menutup kedua telinga. Tindakan ini akan merangsang saraf vagus, yang memiliki peran penting dalam mengirimkan sinyal ke otak, termasuk yang terkait dengan cegukan.
Kategori :