Teh jahe umumnya dianggap aman untuk dikonsumsi. Namun, beberapa orang mungkin mengalami efek samping seperti sakit perut, mulas, atau diare.
Penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memulai konsumsi teh jahe, terutama jika Anda memiliki kondisi medis tertentu seperti diabetes, penyakit jantung, atau sedang hamil.
Teh jahe merupakan minuman sehat dan enak yang dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan. Jika Anda berencana untuk meningkatkan kesehatan Anda, meminum teh jahe setiap hari bisa menjadi pilihan yang baik.
Namun, penting untuk tidak berlebihan dalam konsumsi dan memilih jahe organik yang berkualitas. Selalu konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menambahkan teh jahe ke dalam rutinitas harian Anda.
Kategori :