Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari untuk Penderita Gagal Ginjal
Ilustrasi penyakit Ginjal./ Freepik--
BELITONGEKSPRES.COM - Penyakit ginjal kronis tidak hanya menyerang orang dewasa tetapi juga mulai menjadi perhatian di kalangan anak-anak dan remaja. Belakangan ini, kasus gagal ginjal pada anak-anak yang membutuhkan cuci darah semakin sering dilaporkan.
Gagal ginjal adalah kondisi serius di mana ginjal tidak mampu menyaring limbah dan cairan dari darah dengan efektif. Dalam situasi ini, gaya hidup sehat dan pola makan yang tepat sangat penting untuk mengelola kondisi tersebut.
Berikut adalah beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari oleh penderita gagal ginjal, berdasarkan informasi dari National Kidney Foundation yang dirangkum oleh Jawa Pos:
1. Makanan Tinggi Kalium
Kalium diperlukan untuk fungsi otot dan saraf, tetapi pada penderita gagal ginjal, kadar kalium yang tinggi bisa berbahaya.
BACA JUGA:Mengenali Tanda Kekurangan Vitamin B dan Cara Mengatasinya
BACA JUGA:Sumber Protein untuk Diet Vegan dengan Mengonsumsi 3 Jenis Kacang-kacangan Ini
Hindari makanan seperti pisang, jeruk, kentang, tomat, dan beberapa sayuran hijau yang kaya kalium.
2. Makanan Tinggi Fosfor
Kelebihan fosfor dapat menyebabkan masalah tulang dan jantung. Makanan seperti produk susu, kacang-kacangan, dan makanan olahan sering mengandung fosfor tinggi.
Pilih alternatif seperti susu beras atau almond yang rendah fosfor.
3. Protein Berlebihan
Walaupun protein penting, penderita gagal ginjal perlu membatasi asupannya untuk mengurangi beban pada ginjal. Batasi konsumsi daging merah, ayam, dan ikan, dan fokuslah pada sumber protein nabati dalam jumlah kecil.
BACA JUGA:Manfaat Kesehatan dari Mengonsumsi Ikan Secara Rutin, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Jantung
- Tag
- Share
-
-
