4. Daun Artichoke
Rebusan daun artichoke dapat membantu mengatasi kolesterol tinggi. Daun ini mengandung zat cynarin, yang mempengaruhi proses pencernaan lemak dalam tubuh, sehingga dapat berkontribusi pada penurunan kadar kolesterol.
5. Daun Sirih
Daun sirih memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk kemampuannya untuk menurunkan kolesterol.
BACA JUGA:Penting! 5 Kelompok Orang Ini Harus Menghindari Makan Pepaya, Berikut Resikonya
BACA JUGA:Tim Satgas Imunisasi Dewasa Tekankan Pentingnya Vaksinasi Cacar Api
Rebusan daun sirih dapat menghambat penyerapan kolesterol ke dalam tubuh dan mengurangi jumlah lipid yang diserap oleh usus.
Dengan menambahkan air rebusan dari daun-daun ini ke dalam rutinitas harian Anda, Anda dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan mendukung kesehatan jantung secara alami. (jpc)