Senyawa nabati seperti isoflavon dan saponin dalam susu kedelai, terutama genistein, memiliki efek antioksidan dan anti-inflamasi, memperkuat respons imunologis tubuh.
5. Membantu Penurunan Berat Badan:
Kandungan protein tinggi dan serat rendah membuat susu kedelai cocok sebagai minuman penurun berat badan. Kandungan gula yang lebih rendah juga memberikan manfaat tambahan untuk menurunkan berat badan.
Kategori :
Terkait
Sabtu 21 Dec 2024 - 21:13 WIB
8 Manfaat Kesehatan yang Bisa Didapatkan dari Makan Durian dengan Bijak
Sabtu 21 Dec 2024 - 15:53 WIB
Hati-Hati! 4 Kelompok Orang yang Sebaiknya Menghindari Durian Demi Kesehatan
Sabtu 14 Dec 2024 - 13:27 WIB
Cegah Penyakit Kardiovaskular, 5 Buah Merah yang Dapat Membantu Menjaga Kesehatan Jantung
Sabtu 23 Nov 2024 - 16:24 WIB
7 Alasan Mengapa Konsumsi Mie Instan Setiap Hari Berbahaya untuk Kesehatan
Sabtu 12 Oct 2024 - 18:34 WIB
Dokter Sarankan Hindari Makanan Manis dan Lemak Jahat untuk Kurangi Kolesterol Berlebih
Terpopuler
Kamis 30 Jan 2025 - 20:58 WIB
Kejari Belitung Usut Dugaan Korupsi Pabrik Sawit PT BAT, Terkait Penyalahgunaan Lahan
Kamis 30 Jan 2025 - 22:51 WIB
Simpang Siur Pembukaan Smelter Timah di Batam, Beliadi Jelaskan Langkah Hashim Djojohadikusumo
Kamis 30 Jan 2025 - 21:37 WIB
Angkat Keindahan Batik, Siswi SMAN 1 Manggar Juarai Lomba Fashion Show HUT ke-22 Beltim
Kamis 30 Jan 2025 - 23:26 WIB
Akibat Cuaca Buruk, KSOP Tanjungpandan Terpaksa Tunda Keberangkatan Kapal
Kamis 30 Jan 2025 - 21:06 WIB
Bahaya Fatherless Terhadap Tumbuh Kembang Remaja
Terkini
Jumat 31 Jan 2025 - 19:18 WIB
Kasus Penganiayaan Karyawan, Bos Minyak di Tanjungpandan Divonis Hukuman Percobaan
Jumat 31 Jan 2025 - 18:46 WIB
Kasus Penyelundupan Timah Ilegal, Polres Belitung Resmi Tetapkan 2 Tersangka
Jumat 31 Jan 2025 - 15:47 WIB
Dua Guru
Kamis 30 Jan 2025 - 23:58 WIB
Jalani Sidang Kasus Korupsi Timah, Hendry Lie Didakwa Terima Rp1,06 Triliun
Kamis 30 Jan 2025 - 23:26 WIB