Tak Hanya Unik, Ini 4 Manfaat Buah Naga Kuning yang Tengah Viral
Buah Naga Kuning./instagram.com/buahnagakuning/--
BELITONGEKSPRES.COM - Seringkali biasanya kita hanya menemui buah naga berwarna merah keunguan dengan daging berwarna putih atau merah.
Meskipun demikian, perlu diketahui bahwa saat ini buah naga kuning tengah viral di media sosial. Keunikan buah naga kuning terletak pada warna kulitnya yang kuning dan dagingnya yang berwarna putih.
Tidak hanya unik, ternyata buah naga kuning juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Seperti dirangkum dari berbagai sumber, berikut manfaat mengonsumsi buah naga kuning:
1. Membantu Menurunkan Gula Darah
Tak hanya memiliki rasa yang lezat, buah naga kuning juga bisa membantu menurunkan gula darah dalam tubuh.
BACA JUGA:Mematikan Lampu Sebelum Tidur Ternyata Bisa Kurangi Risiko Sakit Jantung, Ini Penjelasannya
BACA JUGA:Terapi Rehabilitasi Pasien Stroke dengan Metode Akupuntur
Para penderita diabetes tentu boleh mencoba buah ini, sebab dapat membantu Anda menormalkan kembali kadar gula darah.
Selain itu, buah naga ini juga bisa membantu menurunkan berat badan, karena dapat membuat Anda kenyang lebih lama.
2. Menjaga Kesehatan Jantung
Selain buahnya, ternyata biji hitam yang dimiliki buah naga kuning mempunyai kandungan yang baik untuk tubuh. Yaitu omega-3 dan asam lemak omega 9.
Kandungan tersebut mampu mengurangi risiko serangan jantung dan penyakit stroke.
Untuk anda yang memiliki kadar kolesterol tinggi, buah naga kuning dapat bermanfaat untuk menormalkan kadar kolesterol dalam tubuh.
- Tag
- Share
-
-
