BELITONGEKSPRES.COM, Apakah Anda pernah mengalami sensasi pusing yang disertai dengan perasaan ruangan berputar atau melayang? Jika demikian, kemungkinan Anda sedang mengalami vertigo.
Vertigo adalah kondisi di mana seseorang merasakan sensasi kepala berputar yang kuat, sering disertai dengan rasa mual dan keinginan untuk muntah.
Penyebab vertigo bisa bermacam-macam. Menurut penjelasan dr. Nadia Devianca, seorang Spesialis Saraf dari Klinik Neuro Care, vertigo terjadi ketika terjadi kerusakan pada sistem pengatur keseimbangan tubuh, baik itu di telinga atau di sistem saraf pusat.
Untuk mengetahui penyebab pasti dari vertigo, penting untuk berkonsultasi dengan dokter saraf terdekat guna mendapatkan diagnosis yang akurat. Berikut adalah beberapa gejala yang biasanya muncul saat mengalami vertigo.
- pusing
- sensasi berputar atau melayang
- kehilangan keseimbangan dan rasa akan terjatuh
- mual,muntah
- sakit kepala
- gangguan pendengaran atau berdenging di telinga.
BACA JUGA:Ahli Kesehatan UI Ungkap Manfaat Puasa Bagi Lansia 70 Puluh Tahun, Dapat Membaiknya Fungsi Ginjal
BACA JUGA:Kaum Wanita Wajib Simak! Tips Hilangkan Nyeri Saat Sedang Menstruasi
Untuk mengatasi vertigo, selain dari pengobatan medis, terdapat juga beberapa obat alami yang dapat membantu meredakan gejala vertigo.
Beberapa obat alami vertigo yang bisa dicoba di rumah antara lain:
Jahe
Jahe dikenal memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-mual yang dapat membantu meredakan gejala vertigo yang disebabkan oleh peradangan. Selain itu, jahe juga bisa membantu mengurangi rasa mual dan muntah.
Minum Banyak Air
Dehidrasi bisa memperburuk tanda-tanda vertigo, oleh karena itu, penting untuk memastikan tubuh tetap terhidrasi dengan mengonsumsi banyak cairan.
Minyak Atsiri
Minyak atsiri seperti peppermint dan jahe dapat membantu meningkatkan aliran darah ke otak, yang dapat membantu mengurangi gejala vertigo seperti pusing dan mual.
BACA JUGA:Jangan Sampai Kebanyakan! Cek Batas Kalori Makan Opor Ayam dan Rendang Saat Lebaran