Cara Redakan Batuk dengan Bahan Alami, Terbukti Ampuh dan Tidak Ketergantungan

- Yogurt

- Kimchi

- Asinan kubis

Namun, kuantitas dan variasi probiotik dalam makanan dapat bervariasi secara signifikan. Oleh karena itu, mungkin lebih baik untuk mengonsumsi suplemen probiotik selain mengandalkan makanan kaya probiotik.

Metode tersebut merupakan cara alami untuk mengatasi batuk berdasarkan penelitian.

Anda bisa mencoba metode ini untuk meredakan batuk tanpa harus bergantung pada obat-obatan yang tersedia di pasaran.

Penggunaan bahan-bahan alami dan metode yang disebutkan di atas juga dapat membantu mengurangi ketergantungan pada obat-obatan.