BACA JUGA:Hati-hati! Simak Efek Samping Mengonsumsi Makanan Gosong
Makanan berlemak seperti gorengan, mentega, keju, daging berlemak, atau makanan berminyak dapat memperlambat pencernaan, meningkatkan risiko sembelit, dan menyebabkan penderita ambeien mengejan lebih keras saat buang air besar.
Selain itu, makanan berlemak juga dapat mempengaruhi kesehatan jantung dan pembuluh darah.
5. Alkohol:
Alkohol dapat mengganggu keseimbangan cairan dan elektrolit, menyebabkan dehidrasi, dan membuat tinja menjadi keras.
Dehidrasi juga dapat menyebabkan tekanan pada pembuluh darah di sekitar anus. Selain itu, alkohol dapat mengiritasi saluran pencernaan dan menyebabkan peradangan pada pembuluh darah. Oleh karena itu, sebaiknya penderita ambeien menghindari atau mengurangi konsumsi alkohol.
Dengan mengatur pola makan yang sehat dan seimbang, penderita ambeien dapat mencegah atau mengurangi gejala yang mengganggu.
Penting juga untuk meminum air putih yang cukup, berolahraga secara teratur, dan menghindari mengejan terlalu keras saat buang air besar.
Jika gejala tidak membaik atau bahkan bertambah parah, konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat dan menghindari komplikasi yang tidak diinginkan.