5 Buah yang Berbahaya bagi Tubuh Apabila Dikonsumsi Sembarangan, Salah Satunya Nanas
Ilustrasi buah yang berbahaya jika dikonsumsi sembarangan. (Freepik)--
Nanas mengandung enzim bromelain, yang dapat memicu pelunakan pada serviks atau otot di leher rahim yang memiliki peran penting dalam kehamilan. Pelunakan ini berpotensi menyebabkan kelahiran prematur atau bahkan keguguran, sehingga mengonsumsi nanas tidak dianjurkan bagi ibu hamil.
4. Kacang Mete
Mete adalah salah satu jenis kacang yang berasal dari pohon jambu monyet. Kacang mete bisa sangat nikmat jika diolah dengan cara yang tepat. Namun, kacang mete yang masih mentah dapat menyebabkan keracunan.
Kacang mete mengandung senyawa beracun yang disebut urushiol. Jika dikonsumsi, urushiol bisa menyebabkan ruam kulit yang gatal dan merah, mual dan muntah, diare, pusing, serta demam. Oleh karena itu, pastikan kacang mete telah diproses dan dimasak dengan baik sebelum dikonsumsi.
5. Mangga
Mangga mengandung fruktosa, yaitu gula alami, dan karbohidrat yang tinggi. Ketika fruktosa dari mangga diubah menjadi glukosa dalam tubuh, hal ini dapat menyebabkan lonjakan gula darah yang berbahaya bagi penderita diabetes.
BACA JUGA:Tanda Awal Tubuh Terkena Asam Urat, Ini 6 Gejala yang Umum Terjadi
BACA JUGA:Penderita Diabetes Wajib Tahu, Ini 5 Kandungan Makanan yang Harus Dihindari
Meskipun begitu, ini tidak berarti penderita diabetes tidak boleh mengonsumsi mangga sama sekali. Mereka masih bisa mengonsumsinya dengan memperhatikan porsi yang tepat, waktu konsumsi yang sesuai, dan mengombinasikannya dengan makanan lain yang kaya serat atau protein.
Itulah penjelasan mengenai beberapa buah yang berbahaya bagi kesehatan tubuh. Penting untuk mengonsumsinya dengan cara yang benar dan dalam porsi yang sesuai. Jika Anda mengalami dampak negatif setelah mengonsumsi buah-buahan tersebut, segera berkonsultasi dengan dokter.
- Tag
- Share
-
-
