5. Melindungi Diri dari bergagai penyakit rentan
Meningkatkan daya tahan tubuh melalui pola makan sehat, cukup istirahat, dan rutin berolahraga adalah langkah utama untuk menjaga kesehatan dari penyakit Flu, Demam Berdarah, Batuk, Hingga Asma.
Selain itu, menjaga kebersihan lingkungan dan menghindari tempat-tempat yang banyak nyamuk juga penting untuk mencegah penyakit seperti demam berdarah.
Dengan menerapkan 5 tips ini, kamu bisa tetap sehat dan nyaman meski menghadapi musim kemarau. Semoga bermanfaat!
Kategori :