Setelah donor darah, perbanyak minum air putih, makan makanan kaya zat besi, istirahat yang cukup, dan hindari aktivitas berat selama 24 jam pertama.
Donor darah adalah tindakan mulia yang tidak hanya membantu menyelamatkan nyawa orang lain, tetapi juga memberikan manfaat kesehatan bagi pendonornya sendiri. Mari jadikan donor darah sebagai kebiasaan untuk hidup yang lebih sehat dan bahagia!
Semoga informasi ini bermanfaat! (jpc)
Kategori :