5. Mencegah Timbulnya Jerawat
Bantal dapat menjadi sumber bakteri, debu, dan kotoran yang dapat menyumbat pori-pori kulit wajah dan menyebabkan jerawat. Tidur tanpa bantal mengurangi risiko kulit bersentuhan langsung dengan sumber kotoran tersebut, sehingga membantu mencegah timbulnya jerawat.
Dengan mencoba tidur tanpa bantal, Anda dapat merasakan berbagai manfaat kesehatan yang signifikan. Semoga tidur Anda semakin nyenyak dan bangun dengan tubuh yang segar serta bebas dari nyeri. Selamat mencoba dan semoga berhasil! (jpc)
Kategori :