Menurut penelitian dari American Journal of Lifestyle Medicine, kualitas tidur buruk sering kali terkait dengan konsumsi gula yang tinggi. Jadi, mengurangi asupan gula dapat membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Kategori :
Terkait
Sabtu 28 Sep 2024 - 20:23 WIB
Bukan Hanya Banyak Minum, Ketahui Berbagai Penyebab Sering Buang Air Kecil
Selasa 24 Sep 2024 - 23:50 WIB
10 Penyakit Ini Bisa Diatasi dengan Buah Mengkudu, Si Pahit Kaya Manfaat
Rabu 18 Sep 2024 - 23:54 WIB
Apakah Diabetes Dapat Disembuhkan? Apa yang Bisa dan Tidak Bisa Dilakukan
Sabtu 31 Aug 2024 - 11:13 WIB
Waspada! Kenali 4 Gejala Hernia pada Pria Serta Langkah Pencegahannya
Rabu 28 Aug 2024 - 23:50 WIB
10 Jenis Penyakit yang Bisa Diatasi dengan Rutin Jalan Kaki
Terpopuler
Minggu 06 Oct 2024 - 21:59 WIB
Penggunaan Ruangan BUMD Hotel Billiton, Penasehat Hukum Tim Paslon DjoSs Pastikan Tidak Melanggar Aturan
Minggu 06 Oct 2024 - 21:18 WIB
Polres Beltim Amankan Pelaku Pencurian Sarang Madu Teran, Berikut Identitas Tersangka
Minggu 06 Oct 2024 - 14:23 WIB
Harapan Warga Desa Batu Penyu: Rosmini Yakin Ada Jalan untuk Beltim yang Lebih Baik
Minggu 06 Oct 2024 - 19:42 WIB
Transformasi TNI di Tengah Tantangan Geopolitik
Minggu 06 Oct 2024 - 19:12 WIB
Bagnaia Raih Kemenangan di MotoGP Jepang, Perkecil Jarak dengan Jorge Martin
Terkini
Minggu 06 Oct 2024 - 23:47 WIB
Belanja Negara di Babel Tumbuh 14,87%, Capai Rp2,06 Triliun hingga Agustus 2024
Minggu 06 Oct 2024 - 23:35 WIB
Kapolda Babel Tegaskan Netralitas Polri di Pilkada 2024 untuk Jaga Kondusivitas
Minggu 06 Oct 2024 - 23:11 WIB
Pembangunan Bandara IKN Menuju Tahap Akhir, Ditargetkan Rampung Desember 2024
Minggu 06 Oct 2024 - 23:09 WIB
Agus Pahlevi Optimis Sektor Pariwisata Belitung akan Kembali Menyala, akan Ada Penerbangan Internasional
Minggu 06 Oct 2024 - 23:04 WIB