Selain Daging Buahnya, Kulit Manggis Juga Mempunyai Manfaat bagi Kesehatan Tubuh

Reporter: Erry Frayudi |

Editor: Erry Frayudi |

Sabtu , 11 May 2024 - 10:27

Selain Daging Buahnya, Kulit Manggis Juga Mempunyai Manfaat bagi Kesehatan Tubuh--

selain daging buahnya, kulit manggis juga mempunyai manfaat bagi kesehatan tubuh                            belitongekspres.com, buah manggis merupakan buah tropis yang tumbuh di sebagian asia tenggara, termasuk indonesia, malaysia, dan filipina. 
buah ini juga dikenal dengan nama latin gracinia mangostana. manggis memiliki kulit yang tebal, berwarna ungu gelap atau merah kecoklatan, dengan daging putih yang lembut di dalamnya. 
rasanya manis dengan sedikit sentuhan asam, dan seringkali terdapat biji di dalamnya.
buah manggis terkenal karena kandungan antioksidannya yang tinggi dan memiliki berbagai potensi manfaat bagi kesehatan, seperti meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi risiko penyakit. 
namun, bukan hanya buahnya saja yang bermanfaat, kulit manggis juga memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan.
meskipun penelitian tentang manfaatnya masih terus berkembang, beberapa manfaat yang dikaitkan dengan kulit manggis adalah:
baca juga:ketahui tanda-tanda dehidrasi pada tubuh, berikut 4 cara mengetahuinya
baca juga:ketahui bahaya minum kopi saat perut kosong, salah satunya memicu stres
1. antioksidan tinggi
kulit manggis mengandung senyawa antioksidan seperti xanthone, yang dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh dan mengurangi risiko kerusakan sel.
2. anti-inflamasi
beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak kulit manggis memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
3. menyehatkan jantung
beberapa penelitian awal menyarankan bahwa kulit manggis mungkin memiliki efek positif pada kesehatan jantung, seperti menurunkan tekanan darah dan kolesterol.
4. menurunkan risiko penyakit
baca juga:tren mengolah asi jadi susu bubuk, bunda harus tau proses serta dampaknya
baca juga:asam lambung kambuh? jangan khawatir, ini solusi yang tepat untuk mengatasinya
beberapa penelitian laboratorium menunjukkan bahwa senyawa dalam kulit manggis dapat memiliki potensi untuk melawan penyakit tertentu, seperti kanker dan diabetes, meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memahami dampaknya pada manusia.
5. mendukung sistem kekebalan tubuh
senyawa-senyawa dalam kulit manggis dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan memberikan perlindungan terhadap infeksi dan penyakit. 
namun, perlu diingat bahwa sementara kulit manggis memiliki potensi manfaat kesehatan, lebih banyak penelitian diperlukan untuk memvalidasi klaim-klaim ini dan menentukan dosis yang tepat serta cara penggunaannya.
selalu konsultasikan dengan profesional kesehatan sebelum menggunakan kulit manggis atau produk yang mengandung ekstrak kulit manggis sebagai pengobatan.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Belitong Ekspres 31 Januari 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan