8 Cara Alami untuk Mengurangi Kantung Mata

Selasa 26 Dec 2023 - 23:51 WIB
Reporter : Yudiansyah
Editor : Yudiansyah

5. Hindari Paparan Matahari Berlebih

Gunakan kacamata hitam dan tabir surya di sekitar mata untuk melindungi kulit dari sinar matahari yang berlebihan.

6. Hindari Konsumsi Garam Berlebihan

Garam dapat menyebabkan retensi cairan, yang dapat menyebabkan pembengkakan. Batasi konsumsi garam dan pastikan Anda cukup minum air.

7. Cobalah Latihan Mata

Beberapa latihan mata, seperti berkedip cepat atau memutar bola mata secara perlahan, dapat membantu memperkuat otot di sekitar mata.

BACA JUGA:Tips Meredakan Stres Setelah Bekerja Seharian, Dijamin Plong

BACA JUGA:Tips Atur Keuangan Rumah Tangga Bagi Pasangan Muda, Hindari Utang yang Tidak Perlu

8. Konsumsi Makanan Sehat

Pastikan diet Anda kaya nutrisi, termasuk vitamin dan mineral penting yang mendukung kesehatan kulit.

Jika kantung mata Anda persisten atau menyebabkan kekhawatiran, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli kulit untuk saran lebih spesifik dan mungkin perlakuan medis yang diperlukan. Semoga bermanfaat!

Kategori :