Penuhi Kebutuhan Nutrisi untuk Kecerdasan Anak, Kesehatan Pencernaan Menjadi Kunci Utama

JAKARTA, BELITONGEKSPRES.COM - Kesehatan pencernaan merupakan indikator penting bagi tumbuh kembang optimal termasuk otak.

Dokter spesialis anak-konsultan gastrohepatologi Frieda Handayani Kawanto, Sp.A(K), Subsp. G.H. mengatakan bahwa saluran cerna merupakan organ paling penting untuk si Kecil pada periode 1000 hari pertama kehidupan (HPK).

Pada sistem saluran pencernaan, terdapat ratusan triliun mikrobiota yang dapat berpengaruh pada perkembangan otak.

Sistem organ tubuh ini juga berkembang pesat pada masa awal kehidupan, mendukung tumbuh kembang optimal dan kesehatan holistik. Hal ini menjadi fondasi utama bagi kecerdasan anak.

Namun, saluran cerna anak yang belum matang sempurna dapat menyebabkan sejumlah gangguan yang bisa menghambat perkembangan mereka.

Oleh karena itu, orang tua harus memperhatikan dan menjaga kesehatan pencernaan anak.

BACA JUGA:Mengenal Manfaat Hojicha, Teh Hijau Panggang dari Jepang yang Ampuh Redakan Stess

BACA JUGA:Mengungkap 5 Manfaat Luar Biasa Udang untuk Kesehatan, Bagus untuk Ibu Hamil

"Masa ini merupakan golden period untuk perkembangan fungsi pencernaan dan maturitas mikrobiota (bakteri baik) saluran cerna," katanya pada Media Gathering Bebelac Digestive Week di Kota Kasablanka  Jakarta pada Jumat, 24 Mei 2024.

Pentingnya pencernaan sering dikatakan sebagai "otak kedua" bagi anak. Hal ini karena otak dan saluran pencernaan saling terhubung melalui Gut-Brain Axis (GBA).

Nutrisi yang masuk melalui saluran cerna mendukung kinerja otak dan dapat mempengaruhi perilaku serta suasana hati anak.

Mikrobiota menjadi kunci dalam perkembangan Gut-Brain Axis, dengan lebih dari 100 triliun mikrobiota yang menghuni saluran pencernaan.

"Dan golden period ini adalah jendela kritis untuk perkembangan dan kematangan mikrobiota di saluran cerna," tambahnya.

Oleh karena itu, penting untuk memberikan asupan bergizi seimbang pada periode keemasan ini.