Mengenal Manfaat Hojicha, Teh Hijau Panggang dari Jepang yang Ampuh Redakan Stess
Kenali manfaat hojicha bagi kesehatan tubuh.-Freepik---
Selain itu, hojicha juga dapat membantu meredakan peradangan kulit, mengatasi masalah jerawat, serta menjaga kelembapan kulit untuk penampilan yang lebih sehat.
3. Mengurangi Stres dan Kecemasan
Diketahui mengandung L-theanine, sebuah asam amino yang membantu menenangkan pikiran dan mengurangi kecemasan, menjadikan hojicha sebagai minuman yang sempurna untuk relaksasi setelah hari yang padat.
BACA JUGA:Selain Picu Masalah Ginjal, Ketahui Dampak Negatif Kelebihan Mengonsumsi Garam Bagi Tubuh
BACA JUGA:Selamat Tinggal Perut Buncit! Ini Manfaat Infused Water untuk Perut Rata Sempurna
4. Meningkatkan Metabolisme
Antioksidan dalam hojicha juga dapat meningkatkan metabolisme tubuh, membantu proses pembakaran kalori lebih efisien.
5. Mendukung Kesehatan Jantung
Konsumsi hojicha secara teratur dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menjaga kesehatan jantung.
Polifenol dalam hojicha berperan dalam menjaga elastisitas pembuluh darah, mengurangi risiko pembentukan plak di arteri, dan mencegah penyakit kardiovaskular.
6. Mengatasi Masalah Pencernaan
Hojicha juga dikenal memiliki efek menenangkan pada sistem pencernaan, membantu mengurangi peradangan dan masalah pencernaan seperti IBS, gastritis, dan gangguan pencernaan lainnya.
- Tag
- Share
-
-
