BACA JUGA:Cara Mencegah dan Mengobati Cacar Air dengan Mudah dan Aman
BACA JUGA:Hati-hati! Hindari Jenis Makan Ini Saat Perut Kosong
Berikut adalah beberapa contoh makanan dan minuman yang memiliki kandungan purin rendah dan dianggap aman bagi mereka yang mengalami masalah asam urat.
- Daging putih, seperti ayam dan ikan
- Sayuran, seperti sayuran hijau, sayuran akar, dan buah-buahan
- Susu dan produk olahan susu
- Biji-bijian dan kacang-kacangan
- Teh dan kopi
- Konsultasi dengan dokter
jika Anda mengalami gejala asam urat yang tidak bisa ditahan, disarankan untuk segera berkonsultasi dengan dokter guna mendapatkan diagnosis yang tepat dan penanganan yang sesuai.
Kategori :