BACA JUGA:Ingin Bebas Jerawat? Ini 8 Bahan Skincare Terbaik Sebagai Solusi Ampuh Mengatasi Jerawat
BACA JUGA:10 Tips Cepat Atasi Nyeri Asam Urat yang Kumat
Antioksidan dalam jahe mendukung kesehatan otak dengan meningkatkan fungsi kognitif dan mengurangi stres oksidatif. Jus jahe membantu menjaga kejernihan mental dan fokus sepanjang hari.
7. Sifat Anti-Inflamasi
Peradangan kronis terkait dengan berbagai masalah kesehatan. Jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat, membantu mengurangi peradangan dalam tubuh dan mencegah kondisi jangka panjang seperti arthritis.
8. Meningkatkan Sirkulasi Darah
Jahe dikenal membantu sirkulasi darah yang sehat. Minum jus jahe saat perut kosong meningkatkan aliran darah, mendukung kesehatan jantung, dan mengurangi risiko komplikasi pembuluh darah.
Menjadikan jus jahe bagian dari rutinitas harian adalah langkah mudah dan alami untuk memulai hari dengan tubuh yang lebih sehat dan bertenaga. (jpc)