Jangan Asal Pilih Vitamin Booster, Pahami Manfaat dan Risikonya

Ilustrasi vitamin (freepik)--

Meskipun aman untuk menggunakan vitamin booster setiap hari, risiko muncul jika dosis yang dikonsumsi terlalu tinggi. 

Risiko ini lebih besar bagi individu dengan tubuh yang sensitif. Pemberian dosis vitamin dalam jumlah berlebihan tidak disarankan, karena tubuh hanya membutuhkan jumlah vitamin yang sesuai dengan kebutuhan, dan kelebihan dosis bisa menimbulkan efek samping.

Dengan informasi ini, kamu bisa lebih bijaksana dalam memilih metode pemberian vitamin booster dan memastikan bahwa kamu mendapatkan manfaat optimal tanpa risiko yang tidak diinginkan. (jpc)

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan