Kenali 4 Tanda Hubungan Toxic yang Mungkin Kamu Alami, Salah satunya Kurang Kepercayaan

Reporter: |

Editor: Erry Frayudi |

Sabtu , 08 Jun 2024 - 18:35

4 Tanda Kamu Sedang Dalam Hubungan yang Toxic (freepik)--

kenali 4 tanda hubungan toxic yang mungkin kamu alami, salah satunya kurang kepercayaan                            belitongekspres.com - hubungan romantis tidak selalu indah dan penuh kebahagiaan. ada saat-saat di mana hubungan tersebut bisa menjadi sangat merugikan, menciptakan bayangan kelam dalam hidup kamu, menguras energi, dan membuat anda lelah secara emosional. tetapi bagaimana kamu bisa mengetahui jika hubungan anda telah berubah menjadi beracun?
berikut adalah empat tanda yang menunjukkan bahwa kamu mungkin berada dalam hubungan yang beracun, seperti yang dikutip dari astro talk, sabtu 8 juni.
1. kritik dan perilaku negatif yang terus-menerus
dalam hubungan yang sehat, pasangan saling mendukung dan mengangkat satu sama lain. namun, dalam hubungan yang beracun, kritik dan perilaku negatif menjadi rutinitas. 
pasangan kamu mungkin selalu meremehkan anda, mengkritik setiap tindakan yang anda lakukan, atau meremehkan setiap pencapaian anda. 
baca juga:tren busana muslimah meningkat, modest wear semakin populer di kalangan wanita muslim
baca juga:tips menjaga kulit tetap sehat dan mencegah tanda-tanda penuaan di usia 30-an
komentar dan hinaan negatif ini perlahan-lahan bisa mengikis harga diri anda, membuat kamu merasa tidak berharga dan tidak dicintai.
2. kurangnya kepercayaan dan rasa hormat
kepercayaan dan rasa hormat adalah fondasi dari setiap hubungan yang sukses. dalam hubungan yang beracun, pilar-pilar ini seringkali rapuh atau bahkan tidak ada. 
pasangan anda mungkin mengkhianati kepercayaan anda melalui kebohongan, penipuan, atau perselingkuhan. mereka juga bisa mengabaikan perasaan dan batasan anda, menunjukkan kurangnya rasa hormat terhadap anda sebagai individu. 
tanpa kepercayaan dan rasa hormat, hubungan hanya akan menjadi ladang bagi kebencian dan rasa sakit hati.
3. pengendalian dan manipulasi
pasangan yang beracun sering menggunakan kendali sebagai alat untuk menguasai kamu. mereka mungkin mendikte siapa yang boleh anda temui, apa yang boleh anda lakukan, dan bagaimana anda harus bersikap. 
baca juga:7 manfaat mengonsumsi buah kelengkeng secara rutin, salah satunya bikin kulit sehat dan awet muda
baca juga:jarang diketahui! 5 efek negatif dari kurang tidur pada kesehatan kulit wajah
taktik manipulatif seperti membuat anda merasa bersalah, melakukan gaslighting, dan pemerasan emosional adalah alat umum yang digunakan untuk menjaga anda tetap di bawah pengawasan mereka.
4. pelecehan emosional dan fisik
tanda paling serius dari hubungan beracun adalah adanya pelecehan, baik itu secara emosional, verbal, atau fisik. 
pelecehan dapat muncul dalam berbagai bentuk, seperti penghinaan, ancaman, intimidasi, dan kekerasan. tidak seorang pun pantas menjadi korban pelecehan dalam bentuk apa pun. 
jika anda berada dalam situasi di mana anda merasa khawatir tentang keselamatan atau kesejahteraan anda, penting untuk segera mencari bantuan dan dukungan.
dengan mengenali tanda-tanda ini, anda bisa lebih memahami apakah hubungan anda memberikan dampak positif atau negatif pada kehidupan kamu. 
jangan ragu untuk mengambil langkah-langkah yang diperlukan demi kesejahteraan kamu sendiri.

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Belitong Ekspres 9 Juni 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan