Cara Mengatasi Tantrum Anak, Ini 4 Strategi Efektif yang Harus Diketahui Orang Tua

Reporter: Erry Frayudi |

Editor: Erry Frayudi |

Minggu , 02 Jun 2024 - 11:06

Ilustrasi - Menangani anak yang sedang tantrum / sumber: antaranews--

cara mengatasi tantrum anak, ini 4 strategi efektif yang harus diketahui orang tua                            belitongekspres.com - menghadapi anak yang mengalami tantrum bisa menjadi tantangan besar bagi orang tua. kondisi ini sering membuat orang tua kewalahan dan stres. namun, penting untuk diketahui bahwa tantrum pada anak bisa dikendalikan dengan pendekatan yang tepat.
tantrum adalah respons emosional yang umum pada anak-anak, seperti dilansir dari kidshealth pada sabtu, 1 juni. 
meski sering terjadi, tantrum sering kali membuat orang tua merasa kesulitan untuk menanganinya. namun, anda tidak perlu khawatir, karena ada beberapa strategi efektif yang bisa membantu anda mengatasi tantrum tanpa merasa putus asa.
berikut empat strategi efektif yang dapat anda terapkan untuk menghadapi tantrum dengan lebih tenang dan bijaksana:
1. tetap tenang dan sabar
baca juga:tren pernikahan dengan konsep intimate jadi pilihan favorit gen z di 2024
baca juga:5 rekomendasi sunscreen untuk kulit kering, jaga wajah dari paparan sinar uv
salah satu kunci utama ketika anak mengalami tantrum adalah tetap tenang dan sabar. meskipun sulit untuk tidak terbawa emosi, bereaksi dengan marah atau frustrasi hanya akan memperburuk situasi. 
cobalah untuk berbicara dengan suara lembut dan tenang, serta tunjukkan bahwa anda memahami perasaan anak meski tidak setuju dengan perilakunya.
2. berikan perhatian dan dukungan
anak yang sedang tantrum mungkin merasa frustrasi, marah, atau kecewa. memberikan perhatian dan dukungan yang tepat bisa sangat membantu mengurangi intensitas tantrum. 
peluk atau gendong anak dengan lembut, berbicaralah dengan suara menenangkan, dan tunjukkan bahwa anda ada untuk mendukung mereka. perhatian positif dan kasih sayang dapat membantu meredakan emosi anak dan membuatnya merasa lebih aman.
3. berikan pilihan yang terbatas
memberikan anak pilihan yang terbatas dapat membantu mengurangi kemungkinan tantrum. misalnya, jika anak memilih pakaian, berikan dua pilihan yang sudah anda pilih sebelumnya. 
baca juga:ini 5 rekomendasi olahraga terbaik untuk menjaga kesehatan jantung
baca juga:mengapa berhenti merokok itu sulit? ini penjelasan ahli psikiatri
dengan memberikan sedikit kontrol dalam situasi tertentu, anak akan merasa lebih berdaya dan kemungkinan konflik atau tantrum dapat berkurang.
4. berikan peringatan dan persiapan
sebelum melakukan aktivitas atau pergi, berikan peringatan dan persiapan kepada anak untuk menghindari situasi yang bisa memicu tantrum. 
misalnya, beri tahu anak beberapa menit sebelum meninggalkan taman bermain agar mereka punya waktu menyelesaikan aktivitas dan mempersiapkan diri untuk pulang. 
peringatan dan persiapan sebelumnya dapat membantu mengurangi kejutan dan kekecewaan yang dapat memicu tantrum.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Belitong Ekspres 7 Oktober 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan