Selain itu, teh barley sering diberikan kepada bayi di Korea untuk melindungi kulit mereka sejak dini. Beberapa juga percaya bahwa teh ini dapat membantu menurunkan berat badan, menjadikannya pilihan sehat yang mendukung kesehatan kulit dan tubuh secara keseluruhan.
4. Konsumsi Bubuk Kolagen
Selain produk perawatan kulit, apa yang Anda konsumsi juga memainkan peran penting dalam kesehatan kulit.
Suplemen kolagen terbukti dapat meningkatkan elastisitas kulit, memberikan hidrasi, dan memperbaiki kekasaran kulit.
Studi menunjukkan bahwa wanita yang rutin mengonsumsi kolagen tambahan memiliki elastisitas kulit yang lebih baik dibandingkan mereka yang tidak. Mengintegrasikan kolagen ke dalam diet Anda dapat membantu Anda mempertahankan penampilan muda dan segar.
Dengan menerapkan tips-tips ini, Anda tidak hanya bisa memperbaiki penampilan kulit tetapi juga meningkatkan kesehatan kulit secara menyeluruh. (jpc)