Ketahui Beberapa Faktor Penyebab Gagal Ginjal di Usia Muda Serta Cara Mencegahnya

BELITONGEKSPRES.COM, Beberapa faktor dapat menyebabkan gagal ginjal pada usia muda, beberapa di antaranya mungkin sering tidak disadari. Penyakit gagal ginjal dapat menyerang tanpa mengenal usia, sehingga orang muda pun rentan mengalaminya.

Salah satu penyebab utama adalah gaya hidup dan kebiasaan tidak sehat, yang dapat meningkatkan risiko gagal ginjal pada usia muda.

Oleh karena itu, penting untuk melakukan olahraga secara teratur, mengadopsi pola makan sehat, dan menghindari kebiasaan merokok serta mengonsumsi alkohol. Memastikan asupan air yang cukup juga diperlukan untuk menjaga fungsi ginjal tetap baik.

Ginjal adalah organ tubuh yang sangat penting karena salah satu fungsinya adalah menyaring racun dan sisa metabolisme yang tidak diperlukan lagi oleh tubuh, untuk kemudian dikeluarkan melalui urin.

Jika ginjal, organ tubuh yang relatif kecil ini, tidak dapat berfungsi dengan baik, racun dalam tubuh akan menumpuk dan menyebabkan gangguan kesehatan.

BACA JUGA:Kenali Penyebab Perempuan Menjadi Gemuk Setelah Menikah, Salah Satunya Pengaruh Kondisi Mental

BACA JUGA:Cara Alami Hindari Stress dengan Meningkatkan Hormon Bahagia, Gimana Caranya? Simak Disini

Kerusakan ginjal yang mengakibatkan penyakit ginjal seringkali disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat pada usia muda.

Rentang usia penderita juga semakin luas, tidak hanya terbatas pada mereka yang berusia di atas 50 tahun. Saat ini, banyak pasien yang berusia 25-35 tahun yang harus menjalani cuci darah di fasilitas hemodialisis.

Gagal ginjal pada usia muda dapat disebabkan oleh beragam faktor, mulai dari kebiasaan sehari-hari hingga kondisi medis tertentu.

Berikut untuk informasi lebih lanjut, dikutip dari siloamhospitals.com, Jumat 3 Mei.

1. Kurang Minum Air Putih

Penyebabnya adalah kemampuan ginjal yang menurun dalam mengeluarkan kelebihan cairan dari tubuh, sehingga konsumsi cairan yang berlebihan dapat menyebabkan pembengkakan (edema) pada organ lain, seperti paru-paru dan jantung.

2. Terlalu Sering Mengonsumsi Makanan Manis