Tips Merawat Kulit Wajah Supaya Tetap Sehat saat Lebaran Menurut Pakar

BELITONGEKSPRES.COM, JAKARTA - Pakar kesehatan kulit dari MS Glow Aesthetic Clinic Depok, dr. Prima Bachrul Alam, mengatakan bahwa ada beberapa langkah perawatan wajah yang dapat dilakukan untuk mendapatkan kulit wajah yang sehat menjelang dan selama perayaan Lebaran.

"Pertama, wajib melakukan perawatan wajah dasar yakni cuci muka dua kali sehari dengan sabun wajah yang bisa diikuti dengan toner. Setelah itu gunakan pelembap," ucap Prima dalam acara temu media di Depok, Jawa Barat, Kamis.

Saat berpuasa, kulit cenderung menjadi kering, sehingga perawatan kulit dengan menggunakan pelembap sangatlah penting. Dr. Prima menyarankan bahwa pelembap terbaik untuk kulit kering adalah yang mengandung bahan seperti petroleum jelly atau asam linoleat.

"Untuk menyamarkan noda bekas jerawat bisa menggunakan pelembap berbahan aktif niacianamide," ujar Prima.

BACA JUGA:Dokter Sarankan Jangan Tidur Setelah Sahur Supaya Gula Darah Tidak Naik

BACA JUGA:Manfaat Tersembunyi Cangkang Telur, Dapat Dijadkan Pupuk Organik untuk Tanaman

Setelah menggunakan pelembap, aplikasikan tabir surya sebanyak dua ruas jari, dan ulangi setidaknya setiap tiga sampai lima jam sekali. Pastikan menggunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 hingga 50.

"Penambahan PA++ sebetulnya untuk anti aging. Seperti diketahui matahari memiliki UV A sebagai penyebab flek yang bisa ditangkal dengan PA++ sementara UV B bisa diatasi dengan SPF," beber Prima. 

Menurut Prima, tabir surya sebaiknya digunakan 30 menit sebelum beraktivitas agar bekerja secara efektif.

Penggunaan serum dapat ditambahkan ke dalam rutinitas perawatan kulit jika diperlukan, tetapi sebaiknya dengan pendampingan dokter karena serum biasanya mengandung bahan aktif yang perlu diperhatikan dosisnya.

Selain menggunakan produk perawatan kulit, penting juga untuk mendapatkan istirahat yang cukup, mengurangi konsumsi kafein dan alkohol guna mendapatkan kulit yang sehat.

BACA JUGA:Ini 5 Zodiak yang Dianggap Paling Beruntung Dalam Urusan Keuangan, Apakah Kamu Termasuk?

BACA JUGA:Kuasai 5 Soft Skill Ini, Bantu Kamu Cepat Dapat Promosi di Tempat Kerja

Menggunakan humidifier juga dapat dilakukan untuk menjaga kelembapan kulit, terutama jika sering berada di ruangan berpendingin atau di tempat dengan kelembapan rendah.