Cara Efektif Menghilangkan Stretch Marks dengan Bahan Terbukti Ilmiah
ilustrasi stretch mark pada kulit--Freepik
BELITONGEKSPRES.COM - Stretch marks sering muncul di perut, paha, atau pinggul, terutama saat kehamilan, pertumbuhan cepat, atau perubahan berat badan drastis. Meski wajar, guratan ini kerap mengganggu penampilan dan menurunkan rasa percaya diri.
Kabar baiknya, ada beberapa cara ilmiah yang bisa membantu menyamarkan bahkan mengurangi stretch marks secara signifikan. Berdasarkan penelitian dermatologi, berikut tiga bahan aktif yang terbukti efektif:
1. Retinoid: Merangsang Produksi Kolagen
Krim tretinoin, sejenis retinoid, terbukti dapat memperbaiki tampilan stretch marks. Menurut jurnal Dermatologic Surgery, kandungan ini bekerja dengan merangsang pembentukan kolagen baru dan mempercepat regenerasi sel kulit. Dengan pemakaian rutin, stretch marks perlahan akan memudar.
2. Centella Asiatica: Bahan Alami untuk Kulit Elastis
Daun pegagan atau Centella asiatica memiliki manfaat besar dalam meningkatkan elastisitas kulit. Penelitian di International Journal of Cosmetic Science menyebutkan bahwa ekstrak ini merangsang produksi kolagen dan fibronektin, dua protein penting yang menjaga kulit tetap kenyal dan sehat.
BACA JUGA:5 Benda di Dapur yang Bisa Menghambat Rezeki Menurut Feng Shui
BACA JUGA:Inilah 5 Makanan yang Sebaiknya Tidak Dibeli dalam Keadaan Beku, Meski Harganya Murah
3. Asam Hialuronat: Menjaga Kelembapan dan Kekenyalan Kulit
Krim dengan asam hialuronat efektif mengurangi stretch marks, terutama yang masih baru. Studi dalam The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology menjelaskan bahwa bahan ini mempertahankan kelembapan alami kulit sekaligus membuatnya lebih elastis dan halus.
Tips Tambahan Agar Hasil Lebih Optimal
Selain memilih produk dengan kandungan di atas, beberapa langkah sederhana bisa membantu perawatan kulit Anda:
- Hidrasi: Minum cukup air dan gunakan pelembap harian agar kulit tetap kuat dan lentur.
- Pijat: Lakukan pijatan lembut di area stretch marks untuk melancarkan sirkulasi darah dan membantu penyerapan produk.
- Nutrisi: Perbanyak konsumsi makanan kaya vitamin C, vitamin E, dan zinc untuk mendukung regenerasi kulit dari dalam.
Stretch marks bukanlah masalah permanen. Dengan perawatan yang tepat, konsisten, dan berbasis ilmiah, kulit bisa kembali mulus dan sehat. ***