BACA JUGA:Jarang Diketahui! 5 Efek Negatif dari Kurang Tidur pada Kesehatan Kulit Wajah
Taktik manipulatif seperti membuat Anda merasa bersalah, melakukan gaslighting, dan pemerasan emosional adalah alat umum yang digunakan untuk menjaga Anda tetap di bawah pengawasan mereka.
4. Pelecehan Emosional dan Fisik
Tanda paling serius dari hubungan beracun adalah adanya pelecehan, baik itu secara emosional, verbal, atau fisik.
Pelecehan dapat muncul dalam berbagai bentuk, seperti penghinaan, ancaman, intimidasi, dan kekerasan. Tidak seorang pun pantas menjadi korban pelecehan dalam bentuk apa pun.
Jika Anda berada dalam situasi di mana Anda merasa khawatir tentang keselamatan atau kesejahteraan Anda, penting untuk segera mencari bantuan dan dukungan.
Dengan mengenali tanda-tanda ini, Anda bisa lebih memahami apakah hubungan Anda memberikan dampak positif atau negatif pada kehidupan kamu.
Jangan ragu untuk mengambil langkah-langkah yang diperlukan demi kesejahteraan kamu sendiri.