Wajib Waspada, Ini 5 Jenis Makanan yang Dapat Memicu Kanker Otak

BELITONGEKSPRES.COM - Kanker otak menjadi ancaman serius bagi kesehatan kita. Pola makan telah terbukti berperan besar dalam meningkatkan atau menurunkan risiko penyakit mematikan ini.

Kabar baiknya, dengan memilih makanan yang tepat, kita bisa mengambil langkah proaktif untuk melindungi diri.

Namun, ada beberapa jenis makanan yang mengandung senyawa karsinogenik, yang bisa memicu pertumbuhan sel kanker di otak. Selain itu, makanan yang tidak sehat dapat menyebabkan peradangan kronis dan merusak DNA, sehingga meningkatkan risiko terkena penyakit ini.

Oleh karena itu, sangat penting untuk mengenali dan menghindari makanan-makanan tersebut untuk menjaga kesehatan otak kita.

Menurut laporan dari Medical News Today pada Senin, 27 Mei, berikut adalah lima jenis makanan dan minuman yang harus dihindari untuk mengurangi risiko kanker otak.

1. Daging Olahan

BACA JUGA:Manfaat Mengonsumsi Ikan Patin untuk Kesehatan, Salah Satunya Dapat Mencegah Jantung Koroner

BACA JUGA:Manfaat Ikan Gabus Bagi Ibu Pasca Persalinan, Efektif dalam Penyembuhan Luka

Daging olahan seperti sosis, ham, bacon, dan nugget mengandung bahan pengawet dan zat kimia yang dapat meningkatkan risiko kanker.

Ini disebabkan oleh kandungan nitrat dan nitrit dalam daging olahan tersebut, yang dapat berubah menjadi senyawa karsinogenik di dalam tubuh.

2. Makanan yang Digoreng dan Tinggi Lemak

Makanan yang digoreng dalam minyak panas, terutama jika minyaknya dipanaskan berulang kali, dapat menghasilkan akrilamida, sebuah senyawa yang berpotensi menyebabkan kanker.

Selain itu, makanan yang tinggi lemak jenuh dan lemak trans, seperti gorengan dan makanan cepat saji, dapat memicu peradangan dalam tubuh dan meningkatkan risiko kanker.

3. Pemanis Buatan